Lze použít k mnoha variacím cviků, jednotlivě i v páru. Kettlebell je vhodný pro muže i ženy všech věkových kategorií se zájmem o funkční trénink. Pokud se chcete zaměřit na ztrátu tělesného tuku, posílení fyzičky nebo prostě jenom obohatit svůj tréninkový program o nové prvky, kettlebell je pro Vás vhodnou volbou!
Na rozdíl od tradičních činek a kotoučových činek se kettlebells liší tím, kde se pohybuje centrum váhy během prováděného cvičebního úkonu. Díky tomu Vám tento nástroj nabízí plynulejší pohyb během houpavých pohybů, jedná se o přirozenější pohyb, díky kterému lépe zapojíte větší množství svalových skupin a můžete se zaměřit i na ty, které jsou nevyužívané..
Svojí povahou jsou kettlebells vhodné pro posílení vytrvalosti a budování síly. Jsou vhodné zejména pro posílení dolní části zad, nohou, ramen a rukou. Podstatné je, že cviky, které provádíte, jsou koncipované tak, že vždy zapojíte více svalových skupin a díky tomu posilujete své tělo komplexněji, než by vám nabídla obyčejná činka
- Nový, ještě příjemnější design
- Super hladké chromové madlo
- Nově použitá guma je nyní ještě odolnější. Vydrží nejen nespočet nárazů, ale ochrání i podlahovou krytinu Vašeho cvičebního prostoru
- Jasně viditelné označení váhy každého kettlebellu
- Dokonale vyvážený
- Nyní bez nálepek
| RSS |
Sdílejte stránku | Zpětné ohlasy
